皆さんイースターをご存知ですか?
日本ではまだ聞きなじみのない方も多いかもしれません。
日本語で復活祭といい、キリストの復活を祝うお祭りです!
イースターのシンボルは卵とウサギです。
多産のウサギは繁栄の象徴で、イースターバニーと言われています。
もうひとつのイースターのシンボルである卵ですが、卵には将来ニワトリがひよこに成長するために必要な栄養素がぎゅつと詰め込まれています。主にビタミンC・食物繊維以外の栄養素はほぼ含まれています。その為鶏卵は準完全栄養食品と呼ばれています。消化が良いのも特徴で風邪をひいて食欲がない時などおススメです!
卵にはビタミンC、食物繊維が含まれていないので野菜と組み合わせて食べることで 栄養面のバランスはばっちりです☆
前田薬局各店にイースターのシンボルである卵を使ったレシピが設置してありますので、
気になる方は是非手に取ってみてください♪