寒い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。

12月10日はアロエヨーグルトの日だそうです★

12月は忘年会シーズンでもあり食べたり飲んだりする機会が増えるのではないでしょうか🍻

アロエには胃液の分泌を促し消化の働きを活発にし、胃もたれや消化不良を防ぐ効果があるとされています。

また、アロエに含まれるアロインやアロエエモジンには胃を整える効果も期待できます。

特にアロエエモジンには解毒作用もあるので二日酔いに効果的だそうですよ(^^)/

食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけながら楽しみましょう♪