4月27日に【便秘】の料理教室を開催しました！

ご参加いただきました皆様有難う御座いました。

今回は便秘の仕組み（女性に多いのはなぜ？など）や解消ポイントをお話しして、それに伴ったレシピを皆さんと一緒に作りました！！

次回は6月29日（木）【ダイエット第一弾】です！！

今回はなんと・・・中期的な5か月にわたり3回ダイエットをテーマに行い、体質改善を図るメニューとなっております。

詳細が決まり次第、お知らせいたします。

皆様のご参加をお待ちしております\( ^^ )/